癫痫日常生活如何保健？

　　癫痫日常生活如何保健？癫痫俗称为“羊角风”，表现为口吐白沫，四肢麻木，大小便失禁。癫痫患者的心理也承受着巨大的压力，癫痫日常生活如何保健？

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　　下面由癫痫病医院——广州后勤医院是专业的专家为大家解答癫痫日常生活如何保健：

　　1.养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

　　2.对于曾经强直-痉挛发作的病人一次饮水不要过量，以免诱发。

　　3.进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

　　4.发作已被控制，症状缓解，无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。

　　5.发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

　　6.一旦确诊癫痫，应坚持服药2～5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。

　　温馨提示：以上是癫痫病医院——广州后勤医院专家为大家介绍癫痫日常生活如何保健。如果您还有什么疑问，您可以点击咨询我们的专家！

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　　祝您早日康复！