经常运动对癫痫有没有好处?生命在于运动,运动可以提高人们的身体素质增加身体抵抗力,对于癫痫患者来讲也是如此,适当的运动对患者病情的康复有着积极的帮助,下面就为大家具体介绍一下。推荐阅读:癫痫病有哪些禁忌
经常运动对癫痫有没有好处
癫痫病患者进行体育锻炼的好处主要有以下几方面:
(1)体育锻炼能使肌肉加强,血液供应增加,营养物质的吸收和贮存能力增强,肌肉变得结实有力,肌肉内毛细血管的数量增多,更好地抵御外邪入侵,在同等条件下,使寒、暑、风、意外打击等所造成的发作机会大大减少。
(2)体育锻炼要消耗一定的养料和氧气,促使呼吸器官努力工作,使它得到锻炼。呼吸系统机能增强,保证了人体其他脏器对氧气的需要,调节了人体气血运行。
(3)体育锻炼能改善心血管系统机能,有利于把氧气和营养物质输送到全身,同时把人体内的废气、浊气输送到肺、肾和皮肤等地方,再排出体外,减少体内病变产生的机会,对癫痫病患者来说,就是排除了发作内环境。
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