癫痫小发作更要合理饮食！

　　癫痫小发作更要合理饮食！癫痫俗称为“羊角风”，表现为口吐白沫，四肢麻木，大小便失禁。癫痫患者的心理也承受着巨大的压力，那么，癫痫小发作更要合理饮食！

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　　癫痫小发作除了合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D ，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K ，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。患者应该少吃巧克力等兴奋性糖果，以及咖啡、茶等兴奋性饮料，这样效果会更好。全面均衡营养，合理饮食是睡眠性癫痫饮食要求。

　　患者应避免劳累，保证充足的睡眠这对睡眠性癫痫的治疗也很关键的。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。睡眠性癫痫人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7 ~9小时，儿童至少10小时。

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