癫痫病人吃什么好?(图文)

　　想必大家都很关心的了癫痫病该吃什么，癫痫是一种反复发作的、病源复杂多样的综合症，严重地侵犯到广大患者的健康身心，那么究竟癫痫病人吃什么好呢?这个问题引起患者们的高度重视，加强对饮食上的营养，对于疾病的康复大有裨益。推荐阅读：青少年癫痫病患者诊断的依据是什么?

　　1、癫痫病人的饮食应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以癫痫病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

　　2、癫痫病人吃什么好，对康复治疗具有长远意义，专家介绍癫痫患者适当增加镁的摄入量，日常生活中一些含镁丰富的食品：小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡，适当增加镁的摄入量，对于病人病情十分稳定十分有利。

　　3、适当摄入碳水化合物：过量的碳水化合物对癫痫病人十分不利，病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜，适当的限制碳水化合物摄入量十分重要。

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