节能灯又叫紧凑型荧光灯(国外简称CFL灯)它是1978年由国外厂家首先发明的，由于它具有光效高(是普通灯泡的5倍)节能效果明显，寿命长(是普通灯泡的8倍)，体积小，使用方便等优点，受到各个国家用户的青睐。然而长期接受节能灯的照射也是癫痫发作的诱因。
节能灯主要是通过镇流器给灯管灯丝加热，大约在1160K温度时，灯丝就开始发射电子(因为在灯丝上涂了一些电子粉)，电子碰撞氩原子产生非弹性碰撞，氩原子碰撞后获得了能量又撞击汞原子，汞原子在吸收能量后跃迁产生电离，发出253.7nm 的紫外线，紫外线激发荧光粉发光。紫外线的波长愈短，对人类皮肤危害越大。短波紫外线可穿过真皮，中波则可进入真皮。它能破坏人体皮肤细胞，导致皱纹、色斑，使皮肤未老先衰，诱发各种疾患如偏头痛、癫痫和皮疹。
在日常生活中无可避免节能灯的照射，但是有必要提醒的是：有皮肤疾患及癫痫的患者应避免长期的接受节能灯的照射。
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