秋季癫痫患者饮食和心理治疗保健(图文)

来源:广州后勤医院发布时间:2011-08-23 13:47:09

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 秋季来临,气候变化首先带来的是情绪上的波动,这对于癫痫患者来说又面临着季节的挑战。秋季环境所带来的情绪问题,是导致癫痫发作的一大原因,并且有些病友因为工作或家庭的繁忙,往往饮食不均,也会造成癫痫复发的可能。图标.gif推荐阅读:癫痫治疗有哪些要注意事项?

  秋季癫痫患者饮食和心理治疗保健:

  1、注意饮食:

  癫痫病人饮食注意可概括为以下几点:

  多食有益的蔬菜:蔬菜中富含大量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分,具有安神、清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用,均可经常食用。如:白菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、芋头、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。

  2、多想有益的事情:

  提高病人生活质量同样是治疗癫痫的重要因素,所以病友们应加强癫痫病心理治疗,平时应多想有益的事情。了解到这点,患者们应努力放下心中的包袱,勇敢走出自己,多和医生及时了解病情,多和其他患者交流康复经验,尽量控制情绪,尽量保持心情平静。

  3、做些有益的运动:

  运动可以缓解疲劳,放松精神,癫痫发作就是脑部神经放电造成,运动恰好也是一种放松心情,休息大脑的休息好方法。爱好运动的患者们更加要抓住这个舒适的季节多多运动。

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