癫痫病人要学会自己减少心理压力 (图文)

　　广州后勤医院的癫痫专家刘介绍癫痫病人在得病后多会产生很大的心理压力，这主要是由于病人不知道自己的病到底能否治愈，以及得病会给家人带来很大的负担等等，殊不知这种心理压力会导致患者的神经系统受到刺激，诱使癫痫的发作，加重病情，可能会造成癫痫久治不愈的后果。

　　刘介绍说，癫痫病人的心理状态与癫痫的治疗也有着密切的关系，癫痫治疗过程中，癫痫病人的自我心理减压也很重要，以下为癫痫病人心理减压方法：

　　1、读一些轻松愉快的书。癫痫病人可以读一些自己感兴趣的、轻松愉快的书，读到一本好书，病人就会忘却自己的疾病，全身心投入到书里，这样自然会减轻原本的心理压力。

　　2、让家人陪伴，到外地旅游。旅游是减轻心理压力最好的方法，山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子，空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便越旺盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康，即可以帮助癫痫患者减轻心理压力，还有助于癫痫的治疗。

　　3、多培养一些感兴趣的事情。人一旦从事自己感兴趣的活动，所有的心理压力就会逐渐消散。不管面临何等样的烦恼和未来的威胁，一旦投入到自己感兴趣的活动中，那些不愉快、焦虑和忧虑都会烟消云散。

    4、多听听音乐。音乐可以抚慰人的心理创伤，这点是毋庸置疑的，癫痫病人可以在家里多放一些曲调优美的轻音乐，这样对缓解心理压力有极大的帮助。

 
     刘介绍说，这些方法虽然可以减少癫痫的发作的次数，但是并不能从根本上杜绝癫痫发作，建议广大患者朋友尽快到正规、专业、权威、规范的医院检查治疗,以免耽误了治疗时间导致病情加重。

 
     广州后勤医院秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨，并成立癫痫研究小组，针对患者病情，通过细胞学、免疫学、基因学、心理学等各学科去综合考虑致病因和治疗进程，按照“一人多法”的治疗准则为患者制定个性化的综合治疗方案从治疗、养护到日常饮食计划都为患者进行周到的考虑，得出了治疗癫痫全新的疗法。采用，通过穴位精准定位，靶向渗透神经干细胞，共同修复受损神经元，达到治疗疾病的效果。如果您还有更多疑问可以在线咨询我们的专家。

 
 
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