癫痫患者如何自我管理？

　　癫痫患者如何自我管理？癫痫患者若想像正常人一样生活、工作和学习，建议他们在配合医生的指导积极治疗的同时，加强自我管理。那么，癫痫患者如何自我管理呢？　　》 》 》 推荐阅读 癫痫变异性小发作有什么症状？
 

　　癫痫自我管理措施有哪些？中国人民解放军广州后勤医院有关专家表示，癫痫自我管理措施有以下几点：

　　癫痫自我管理措施1、尽量避免高空作业与机械、烟火、熔炉接触的工作。不做消防员、飞机驾驶员、汽车司机等工作。

　　癫痫自我管理措施2、不要独自游泳，洗澡时尽量坐在矮凳上淋浴，不使用浴盆。

　　癫痫自我管理措施3、避免熬夜和过度饮酒。

　　癫痫自我管理措施4、可以参加绝大多数的体育活动，但应该避免跳水、单杠、双杠、吊环、竞技性的自行车运动、爬山、攀岩、滑翔、跳嫂?冲浪等活动。

　　癫痫自我管理措施5、不参加易造成脑损伤的拳击运动。

　　【温馨提醒】 癫痫发病原因很不稳定，是大脑神经元突发性异常放电导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。中国人民解放军广州后勤医院采用“癫痫康复体系”针对癫痫病因治疗，具有强烈的优势，该疗法是目前治疗癫痫病最有效的方式。

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