癫痫患者日常保健有什么好的措施？

　　癫痫患者日常保健有什么好的措施？癫痫病人不单单要和医生配合好，在日常生活中也要时刻注意做好保健措施。那么，癫痫患者日常保健有什么好的措施呢？下面，由广州癫痫病医院的专家来为我们讲解。   》 》 》推荐阅读 癫痫病治疗禁忌有哪些？
 

　　癫痫患者日常保健有什么好的措施？广州癫痫病医院有关专家表示，癫痫患者日常保健措施有以下几点：

　　癫痫患者日常保健措施1、养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

　　癫痫患者日常保健措施2、对于曾经强直-痉挛发作的病人一次饮水不要过量，以免诱发。

　　癫痫患者日常保健措施3、进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

　　癫痫患者日常保健措施4、发作已被控制，症状缓解，无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。

　　癫痫患者日常保健措施5、发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

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