熬夜看欧洲杯，癫痫发作怎么办？

 广州一名40岁的男子，深夜被人发现陈尸在自家客厅的沙发上，当时电视正在转播世界杯足球赛，由于男子本身有癫痫病，怀疑男子是熬夜看球赛过度劳累猝死。 报道说，屋内灯火通明、吹风机、电扇甚至是电视机都还在运转，当时电视正在转播欧洲杯。听到屋主在家猝死，邻居都不可思议，称这个月初还有看到他，12日之后就没有再应门。 》》》专家告诉你更多熬夜的危害

经诊断，该男子是因为过度熬夜以及饮食不规律等原因导致癫痫频繁重度发作，最终因急救不及时导致猝死。熬夜看欧洲杯真的会频发癫痫吗？带着广大球迷的疑惑，广州新闻社的记者来到广州后勤医院，希望专家给大家做出合理的解释。

记者：“专家您好，我是广州新闻社的记者，四年一度的欧洲杯是广大球迷最期待的，但是频繁爆出的因为观看欧洲杯而癫痫发作甚至猝死的事件并不少见，您可以为我们讲解一下为什么癫痫会频繁发作？”

专家：“说实话，欧洲杯我也很喜欢观看，我是一个地地道道的球迷。但是即使熬夜，我也很有节制，就算再疯狂。因为我知道过度熬夜有害无益。很多人不知道为什么只是看个球赛，熬个夜，癫痫就频繁发作了。其实他们忽视了很多细节，才会导致癫痫频发。

首先，看欧洲杯肯定要熬夜，相信很多人都有熬夜的习惯，尤其是青少年，精力充沛的年纪，认为自己还那么年轻，熬夜根本不算什么。过度熬夜是最伤害大脑的。疲惫的大脑得不到充分的休息，勉强支撑，容易出现头晕，头胀，头痛等，使神经系统出现紊乱，不仅会诱发癫痫，还会提前衰老。

另外，欧洲杯赛事很容易令人激动，球迷会跟着赛事的进行而情绪紧张，或过喜或过悲，有甚者甚至有赌球等违法行为，更是会引发情绪的大起大落，对癫痫患者的病情是极其的不利的，癫痫患者情绪的大起大落会使病情加剧，引发癫痫复发，频发，严重的甚至可能威胁癫痫患者的生命安全。而且在大半夜不睡觉，狂欢呼叫，如果家里有小孩或者老人，严重影响他们的正常休息，会吓到孩子，搞不好还会引发家庭矛盾。不止是家人，邻居也会被打扰，影响邻里之间的和睦，真的是得不偿失。

可能一些年纪偏大的人群也痴迷足球，于是和很多年轻人一起，不顾身体健康，过分熬夜观看，还不时情绪激动，热情高涨，怕自己身体抗不住，靠很多刺激的食物来提神，像咖啡，可乐等促进神经兴奋的饮料，达到精神饱满的状态。尤其是高血压，心脏病患者，这样的情况下是最容易频发癫痫的。老年人的身体本来就比较虚，正常的作息规律和饮食是关键，一旦打破了就会对身体和大脑产生严重威胁。一旦各种病发作，就一发不可收拾。

对于青少年，在观看欧洲杯的时候更是不亦乐乎，不舍昼夜，废寝忘食。因为正当暑期，所以可以尽情熬夜。白天各种电子游戏，晚上欧洲杯现场直播。眼睛干涩酸胀，精力被消耗得差不多了。大脑一直在运转。尤其是年纪偏小的孩子，大脑正处于发育状态，得不到很好的休息，还要接受很多刺激，极易引发癫痫，也可能使癫痫患者频繁发作，还会影响青少年的身体发育，实视力下降，矮小，智力下降等。”

记者：“既然长时间熬夜看欧洲杯有那么多危害，那怎样才能彻底摆脱这些危险因素，不让癫痫频发呢？”

专家：除了要注意适当让身体，大脑休息以外，饮食要规律，一天三餐，不要饮用太多刺激性饮品。尽量稳定自己的情绪，不要过分激动，不要整天待在家里，出去呼吸新鲜空气，增强免疫力，抵抗力。当然，最有效的方法是到正规医院接受正规治疗，对癫痫患者以后的生活有益无害，杜绝癫痫发作，拥有快乐的生活。如有任何疑问，请点击咨询，我们为您解惑